Antworten auf deine Fragen.
FAQs zu den Bereichen Termine, Ablauf, Bezahlung und Stornierung.
Deine Frage ist nicht dabei? Dann frage gern direkt bei mir nach.
Kontakt & Einstieg
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Am einfachsten per Mail oder Nachricht – kurz beschreiben, was dich bewegt oder was du dir wünschst.
Den Rest klären wir gemeinsam. Oder du buchst direkt einen kostenlosen Chemiecheck.
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Ein 15-minütiges Gespräch – kein Programm, keine Erwartungen.
Wir schauen, ob wir menschlich und inhaltlich zueinander passen.
Wenn einer von uns beiden merkt, dass es sich nicht stimmig anfühlt, dann arbeiten wir nicht zusammen – und das ist vollkommen ok.
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Ich arbeite mit einer begrenzten Anzahl an Kund:innen, um die Qualität der Zusammenarbeit aufrechtzuerhalten.
Freie Termine können daher variieren.
Es lohnt sich immer, anzufragen – oft lassen sich passende Lösungen finden.
1:1 Begleitung
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Coaching arbeitet mit dem, was jetzt ist – und was du daraus machen möchtest. Es geht um Klarheit, Orientierung und konkrete Schritte nach vorne.
Therapie ist für die Verarbeitung psychischer Erkrankungen und Traumata zuständig.
Wenn du spürst, dass du therapeutische Unterstützung brauchst, ist Therapie das Richtige für dich. Bist du dir unsicher, können wir gern gemeinsam darüber sprechen.
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Für Menschen, die merken, dass etwas nicht mehr passt – und die bereit sind, genauer hinzuschauen.
Die sich selbst in den Fokus nehmen möchten und sich das auch wert sind. Du brauchst kein akutes Problem und keine Krise.
Manchmal reicht das Gefühl, dass du mehr von dir willst, als du gerade lebst.
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Vollständig. Was in unserer Arbeit besprochen wird, bleibt zwischen uns.
Ich unterliege der professionellen Schweigepflicht und gebe keine Inhalte weiter – an niemanden.
Allgemeines
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Das hängt von dir und deinem Thema ab. Manche kommen mit 3–5 Sitzungen weit, andere begleite ich über Monate – in unterschiedlichem Rhythmus, je nachdem was gerade sinnvoll ist.
Manchmal treffen wir uns anfangs wöchentlich, später alle zwei Monate um zu schauen, wo du stehst. Und manchmal meldet jemand sich nach einem Jahr wieder, weil das Leben neue Fragen bringt.
Wir stimmen das individuell und ohne Druck ab – nach dem Ersttermin.
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Das ist individuell und hängt von deinem Thema und Tempo ab. Manchmal bekommst du konkrete Aufgaben oder Fragen mit, manchmal Materialien oder Empfehlungen – manchmal auch gar nichts außer dem Raum, das Besprochene setzen zu lassen. Was sinnvoll ist, klären wir gemeinsam.
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60 Minuten · 120 €.
Wer kontinuierlich arbeiten möchte: 5er-Paket für 550 € (gültig 6 Monate).
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Beides – und auch eine Kombination ist möglich. Online per Video-Call, vor Ort in meinem Beratungsraum in Gescher.
Du entscheidest, was sich für dich am besten anfühlt.
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Bar, per PayPal oder Überweisung – EC-Gerät habe ich nicht. Die erste Sitzung wird direkt bezahlt.
Eine Rechnung bekommst du bei Bedarf per Mail.
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Bitte gib so früh wie möglich Bescheid. Absage weniger als 48 Stunden vorher: 50 % des Preises. Absage weniger als 24 Stunden vorher: 100 % des Preises.
Mir ist immer gelegen, eine faire Lösung für beide Seiten zu finden.
Retreats
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Nein. Coaching-Vorerfahrung ist keine Voraussetzung.
Die Retreats sind für Menschen, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten – mit der Möglichkeit zur Tiefe, ohne Zwang dazu.
Manche kommen zur Erholung, andere zur Orientierung. Beides ist willkommen.
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Das ist ausdrücklich in Ordnung. Alles außer dem gemeinschaftlichen Miteinander bei den Mahlzeiten ist freiwillig – und auch die sind keine Pflicht.
Du musst dich nicht erklären und nichts leisten.
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Bei Buchung wird eine Anzahlung von 400 € fällig – diese sichert deinen Platz. Der Restbetrag ist 10 Wochen vor Beginn des Retreats fällig.
Zahlungsarten: Überweisung oder PayPal.
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Die Anzahlung von 400 € ist nicht rückerstattbar, kann aber auf ein folgendes Retreat übertragen werden.
Wenn du nach Restzahlung absagst (weniger als 10 Wochen vor Beginn), verfällt der gesamte Betrag – du kannst deinen Platz aber auf eine Person deiner Wahl übertragen.
Sollte das Retreat nicht zustande kommen (weniger als 6 Anmeldungen bis 12 Wochen vorher), behalte ich mir eine Verschiebung vor.
In dem Fall gibt es selbstverständlich eine vollständige Rückerstattung oder die Möglichkeit, auf das neue Datum umzubuchen.
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Ja.
Bei der Anmeldung gibst du bitte Unverträglichkeiten, Allergien oder Ernährungsgewohnheiten an – ich stelle sicher, dass das mit dem Hotel entsprechend abgestimmt wird.
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Melde dich gern für ein kurzes Gespräch – 15 Minuten, kostenlos, ohne Verbindlichkeit.
Ich beantworte deine Fragen und wir schauen gemeinsam, ob das Retreat zu dir und deiner Situation passt.
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Ab Frühjahr 2027. Trag dich auf die Warteliste ein – du bekommst als Erste Bescheid, wenn es konkret wird.
Workshops & Teams
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Meine Kapazitäten für Workshops sind begrenzt und oft Monate im Voraus vergeben. Wenn ihr einen bestimmten Termin oder Zeitraum im Kopf habt, meldet euch so früh wie möglich – idealerweise 3–6 Monate vorher.
Anfragen lohnt sich trotzdem immer:
Manchmal ergibt sich etwas, und ein kurzes Gespräch klärt schnell, ob und wann eine Zusammenarbeit möglich ist.
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Kein Standardprogramm. Jedes Format wird passgenau auf die Gruppe, das Thema und den Kontext zugeschnitten.
Schreibt mir kurz, worum es geht – dann schauen wir gemeinsam, was sinnvoll ist.
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Ab ca. 5 Personen, nach oben bis etwa 15. In Einzelfällen und sehr kleinen Teams gehen auch 3-4 Personen.
Bei größeren Gruppen teile ich auf und übernehme das Format selbst in mehreren Runden – gleiche Qualität, gleiche Tiefe.
Ich freue mich auf dich.
Wenn du dir eine Begleitung auf deinem Weg wünschst, freue ich mich auf deine unverbindliche Anfrage. Geh heute den ersten Schritt – er ist meistens der schwerste und den gehst du alleine.
Bei allen weiteren stehe ich dir gern zur Seite und begleite dich ein Stück auf deinem eigenen Weg.